Pour cette recette j’ai utilisé mon robot Monsieur Cuisine + mais elle peut très bien se faire sans, ou avec un autre robot.
Vous aurez besoin d’un moule rectangulaire en silicone ou un moule classique avec du papier cuisson au fond de votre plat.
- Faire préchauffer votre four à 180°,
- Mixer la tablette de chocolat pour en faire des pépites (optionnel si vous en avait en sachet) avec les noix pour les broyer,
- Faire fondre au bain-marie ou au micro-ondes la demie tablette de chocolat restante,
- Ajouter les flocons d’avoine, la farine, le sucre roux, la pincée de sel, la coco râpée, le chocolat & les noix préalablement mixés, ainsi que les graines
- Mélanger pendant quelques minutes,
- Ajouter l’huile végétale, le sirop d’érable (ou sirop d’agave) et le miel et bien remuer,
- Faire couler le chocolat fondu dans le plat (sur votre papier cuisson) et le répartir,
- Verser le mélange et et l’aplatir au maximum,
- Enfourner entre 25 et 30 minutes au four en vérifiant la cuisson et surtout la couleur,
- Sortir du four et laisser poser au moins 2 bonnes heures à température ambiante (sans couvrir),
- Couper et démouler,
- Dégustez!
aahhhhhhh!! parfait c’est ca que je voulais!! je note. Avec les énergies ball! parfait. Merci femme 😉
Hâte que vous testiez!
Enfin testées, depuis le temps que je voulais essayer, et je regrette pas : tout simplement délicieuses !!!
Merciiii belle-sœur, c’est adorable! J’étais sûre que ça allait vous plaire!